Michael Mosley: Lose A Stone in 21 Days 호스트는 얼마나 살이 빠졌습니까?

Michael Mosley는 채널 4에서 21일 동안 자신의 쇼 Lose A Stone으로 가장 잘 알려져 있습니다.


체중 감소 프로그램 전직 의사가 자원 봉사자들이 건강을 되찾을 수 있도록 도울 계획을 세우는 것을 봅니다.

그러나 발표자는 누구이며 얼마나 무게 그는 실제로 졌습니까?

Michael Mosley는 그의 쇼 Lose A Stone in 21 Days(Credit: Channel 4)로 가장 잘 알려져 있습니다.

마이클 모슬리는 누구인가?

5:2 다이어트의 대중화로 유명한 TV 메딕.


63세의 마이클은 몇 년 전에 다이어트 혁명을 처음 시작했습니다.

5:2 다이어트는 일주일에 5일 ​​동안 정상적으로 식사를 하고 나머지 날에는 칼로리 섭취를 제한하는 것입니다.


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많은 사람들이 칼로리 제한 식단보다 이러한 식사 방식을 고수하기가 더 쉽다고 생각합니다.


다이어트 세계를 시작하기 전에 Michael은 Oxford의 New College에서 철학, 정치 및 경제학을 공부했습니다.

그는 나중에 의학으로 옮기기 전에 런던에서 은행가로 일했습니다.

TV 의료진은 사람들의 체중 감량을 돕는 데 전념하고 있습니다(Credit: Channel 4).

채널 4 스타는 또 무엇에 출연했나요?

전 의사는 여러 TV 프로그램을 발표했습니다.


여기에는 Blood and Guts, Medical Mavericks 및 Story of Science가 포함됩니다.

한편, 2011년에는 BBC Two에서 Frontline Medicine이라는 2부작 다큐멘터리를 진행했습니다.

2012년 먹고, 빨리 그리고 더 오래 산다에 출연한 후 Michael은 계속해서 The Fast Diet라는 책을 출판했습니다.

Michael은 또한 전문가 팀과 함께 BBC 쇼인 Diagnosis Detectives를 진행합니다.

그의 다른 TV 작품으로는 One Show와 Trust Me I'm Doctor가 있습니다.

Michael은 이전에 아내 Clare와 함께 일했습니다(Credit: Channel 4).

마이클 모슬리는 결혼했습니까?

TV 위생병은 GP 아내인 Clare Bailey와 행복하게 결혼했습니다.

그녀는 실제 GP일 뿐만 아니라 육아 전문가이기도 합니다.

한 쌍에는 네 명의 자녀가 있습니다.

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마이클은 이전에 그의 아들 댄이 첫 번째 봉쇄 기간 동안 코로나바이러스에 걸렸을 수 있다고 밝혔습니다.

그는 말했다 일요일에 메일 : “아들 댄이 몇 주 전에 코로나19에 걸린 것 같아요. 그는 의사인 그의 플랫메이트로부터 그것을 얻었습니다.

“Dan은 발열과 기침으로 며칠 동안 중등도의 아팠습니다. 이제 슬슬 돌아오는 미각 빼고는 괜찮아.'

또한 그는 '아내와 내가 앓았을 것이라고 추측할 수 밖에 없다. 우리는 그 주위에서 합리적으로 조심했지만 그렇게 조심스럽지는 않았지만 우리 둘 다 놀랄만한 일은 없었습니다.

“저의 또 다른 아들 잭은 중환자실에서 주니어 의사로 일하기 시작했습니다. 나는 분명히 그를 걱정하고 있습니다.”

가족은 현재 버킹엄셔에 살고 있습니다.

Michael Mosley는 얼마나 체중을 줄였습니까? 그의 식단은 안전한가요?

방송인과 진행자는 대중을 돌보는 것은 물론 자신의 건강에도 신경을 쓰고 있습니다.

자신이 제2형 당뇨병에 걸렸다는 사실을 알게 된 후, 그는 혈당 수치를 개선하는 데 도움이 되는 방법을 연구하기 시작했습니다.

Michael은 5:2 간헐적 단식에 참여하여 건강한 생활 방식을 시작했습니다.

다이어트의 결과 마이클은 1.4개의 결석을 잃고 당뇨병을 회복했습니다.

한편, 2019년에 한 TV 스타는 새로운 다이어트 방식인 Fast 800 계획을 테스트하기 위해 돌을 던졌습니다.

그는 결과에 대해 이야기하면서 온라인으로 메일 보내기 : '시작한 지 3주 5일 만에 결석이 하나 빠졌고 이전의 건강한 체중으로 돌아왔습니다.'

시작한 지 3주 5일 만에 결석이 빠져서 이전의 건강한 체중으로 돌아왔습니다.

또한 Michael은 이전에 자신의 식단이 '안전하지 않고' 섭식 장애가 있는 사람들에게 해롭다는 언급에 대해 반박했습니다.

그는 트위터에 “섭식 장애는 복잡하고 고통스럽고 매우 위험하다는 것을 이해합니다.

'하지만 800칼로리 접근법은 800명 이상의 환자를 대상으로 한 무작위 대조 시험에서 사용되었으며 과체중 또는 비만인 사람들의 이점은 놀랍습니다.'